Cervikálna osteochondróza je bežnou formou ochorenia, ktorá sa prejavuje vo forme dystrofických zmien na medzistavcových platničkách v krčnej chrbtici. Nedostatok liečby vedie k štrukturálnym a funkčným poruchám pohybového aparátu. Lekári túto formu nazývajú chorobou z povolania pre ľudí pracujúcich v kancelárii, ktorí sú nútení byť dlhodobo na jednej pozícii. Objavuje sa u každého druhého človeka po 30 rokoch.
Príčiny osteochondrózy krčnej chrbtice
Sedavý životný štýl modernej spoločnosti vedie k mnohým chorobám. Z tohto dôvodu sa vyskytuje skorá osteochondróza.
Pracovníci v kancelárii sú najviac náchylní na choroby. Dlho sú v statickej polohe, aj počas prestávok sú hlboké svaly neustále napäté. Dlhodobý stres vedie k narušeniu krvného obehu v chrbtici, čo má za následok dystrofické zmeny na medzistavcových platničkách.
Príčiny:
- životný štýl. Zohľadňujú sa všetky faktory: režim, správna výživa, prítomnosť zlých návykov;
- genetická predispozícia. Hrá úlohu len v spojení s predchádzajúcim dôvodom;
- autoimunitné ochorenia. Napríklad lupus erythematosus;
- fyzické zranenie chrbtice;
- hypotermia krku, chrbta;
- nadmerná fyzická aktivita;
- zmeny v tele súvisiace s vekom;
- zranenia, modriny chrbtice;
- ploché nohy;
- infekčné choroby;
- nesprávna poloha počas spánku;
- zakrivenie chrbtice vrátane skoliózy;
- metabolické poruchy, nadváha.
Pri absencii kompetentnej liečby cervikálnej osteochondrózy dochádza k nezvratným následkom v chrbtici, v dôsledku čoho sú nervové korene stlačené. V priebehu času sa objaví intervertebrálna kýla. Obnova muskuloskeletálneho systému je nemožná.
Príznaky ochorenia
Lekári nezistili príznaky krčnej osteochondrózy. Hlavné sú:
- obmedzený pohyb krčnej chrbtice;
- bolesť v zadnej časti hlavy;
- opuch tváre, pod očami;
- silné bolesti hlavy;
- necitlivosť prstov.
Zložitosť choroby spočíva v tom, že sa zamieňa s inými typmi chorôb. Napríklad prsty znecitlivia, je možná osteochondróza hrudníka.
Klinické prejavy ochorenia sú charakterizované niekoľkými syndrómami:
- Reflexný syndróm je charakterizovaný akútnou bolesťou krčnej chrbtice, ktorá sa zvyšuje s pohybom. Silné svalové napätie, bolestivosť.
- Radikulárny syndróm sa často označuje ako cervikálny ischias. Dochádza k zníženiu citlivosti, reflexných reakcií, sú možné zmeny v motorickej sfére. Vyskytujú sa neurologické príznaky:
- hluk v ušiach;
- zhoršenie sluchu, zraku;
- bolesť v ruke, v krku.
Následne sa môže vyvinúť hypertenzia sprevádzaná zvonením v ušiach.
- Radikulárny-vaskulárny syndróm sa prejavuje vo forme svalovej slabosti v ramennom pletenci. Pacienti pociťujú necitlivosť rúk s cervikálnou osteochondrózou.
- Kompresné-spinálne, cerebrálne syndrómy. Vyznačujú sa bolesťou v oblasti ramien, krku, citlivosť je narušená. Myelopatia sa vyskytuje u starších ľudí.
Cervikálna osteochondróza u dospievajúcich má podobné príznaky ako migréna. Časté bolesti hlavy, nevoľnosť a niekedy aj zvracanie. Ako ukazuje prax, je ťažké stanoviť presnú diagnózu.
Lekári dokázali, že cervikálna osteochondróza a vypadávanie vlasov sú vzájomne prepojené. Choroba spôsobuje časté bolesti hlavy, ktoré možno nazvať chronickými. Nervové korene medzi stavcami krku sú zovreté, regulácia krvných ciev hlavy je narušená. Výživa prestáva prúdiť do cibúľ, vypadávajú vlasy.
V zriedkavých prípadoch sa pri cervikálnej osteochondróze vyskytuje znecitlivenie tváre. Sprevádza ho bolesť hlavy, škvŕkanie v krku.
Len málokto premýšľa o tom, k čomu vedie cervikálna osteochondróza. Dochádza k stlačeniu vertebrálnej tepny, ktorá zásobuje krvou časť mozgu, cerebellum. V dôsledku toho dochádza k porušeniu krvného obehu v bunkách. Pri absencii liečby sa zhoršuje koordinácia, znižuje sa úroveň sluchu, zraku a dochádza k mŕtvici.
Etapy osteochondrózy krku
Lekári rozlišujú 3 štádiá:
- V počiatočnom štádiu začína proces deštrukcie medzistavcových platničiek. Na krku zo strany chrbtice je nepríjemný pocit, v zriedkavých prípadoch bolestivá bolesť.
- V druhom štádiu sa choroba stáva chronickým stavom. Je charakterizovaná silnou, pretrvávajúcou bolesťou.
- Posledná fáza krčnej osteochondrózy je charakterizovaná prítomnosťou niekoľkých symptómov:
- bolesti hlavy, závraty;
- nevoľnosť, vracanie;
- porušenie citlivosti horných končatín. Ruka je znecitlivená cervikálnou osteochondrózou, naliehavo sa poraďte s lekárom.
Liečba cervikálnej osteochondrózy
Liečba osteochondrózy akéhokoľvek druhu sa uskutočňuje komplexným spôsobom. Len tento prístup zaručuje efektívne výsledky pri normalizácii krvného obehu, výžive platničiek stavcov a eliminácii zaseknutých nervových koreňov. V prvom rade lekári sústreďujú svoje úsilie na zmiernenie bolesti, statického napätia vo svaloch.
Priebeh liečby je predpísaný pre pacienta individuálne. Trvanie závisí od povahy patológie. Často sa používajú terapie: akupunktúra, fyzioterapia, masáže.
V pokročilých prípadoch ochorenia sa používa chirurgická metóda liečby.
Liečba ľudovými metódami
Tradičná medicína je účinná ako doplnkové opatrenie. Pred použitím sa poraďte s lekárom. Na liečbu cervikálnej osteochondrózy sa často používajú obklady, masti:
- Zmiešajte rovnaké pomery šťavy z aloe, vodky, propolisovej tinktúry, horčičného prášku. Výslednú zmes naneste na postihnuté miesta pred spaním, pričom vrch zakryte celofánom a látkou.
- Zemiaky uvaríme, roztlačíme. Môžete pridať med (1: 1). Zmes položte na krk, zabaľte do plastového vrecka a potom handričkou. Opakujte postup 2-3 krát denne.
- Dve papriky nakrájame nadrobno, zalejeme pohárom slnečnicového oleja. Nechajte zmes na tmavom mieste 5 - 7 dní. Vtierajte niekoľkokrát denne.
Fyzioterapia
Gymnastika sa používa ako dodatočné opatrenie k priebehu liečby. Používajte ako preventívne opatrenie. Poraďte sa so svojím lekárom, pretože abnormálne, prudké pohyby zhoršia stav.
Výhody liečebnej gymnastiky: trvá málo času, rýchlo prináša účinok.
Nezabudnite na prevenciu osteochondrózy:
- aktívny životný štýl;
- mierna fyzická aktivita;
- správna organizácia režimu odpočinku, práce. Striedajte medzi statickým a dynamickým. Cvičte napríklad počas obedňajšej prestávky;
- vyhnúť sa stresu, prepracovaniu;
- vyberte si kvalitný matrac, vankúš na spanie.
Zmeny v štruktúre chrbtice sa vyskytujú dlho, príznaky sa objavujú, ale málokto vie, že ide o cervikálnu osteochondrózu, s návštevou lekára sa neponáhľajú. V dôsledku toho čelia vážnym zdravotným následkom.